2019年12月08日

バナナミルクセーキ

スムージー.jpg

バナナはタンパク質の吸収を向上させるそうだ。

バナナ・牛乳・玉子・ヨーグルト・砂糖少々・・
これをミキサーでかき混ぜて、毎日飲んでいます。

 

ブログランキング参加中

ご参考になりましたら下のボタンをワンクリックお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ 簡単料理へ
にほんブログ村









posted by わびすけ at 18:44| Comment(0) | スイーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする