
冷凍焼飯とインスタントスープで“あんかけ炒飯”。
- 電子レンジで冷凍チャーハンを温める間に、フライパンにお湯と即席スープでペースを作る。
- スープに味付け、醤油・酒・酢・砂糖。
- スープを水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 皿に炒飯を盛り、千切りキャベツを添えて甘酢あんをかける。
野菜も十分摂れてます。
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