フライパンに胡麻油を入れて、おろしニンニクとおろしショウガを香りが出るまで焼く。
ツナ缶とカツオの削り節をフライパンに加えて、醤油、酒など好みの調味料で味付けをする。
水気がなくなるまで炒める。
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2022年04月10日
ツナフレークと削り節のふりかけ
フライパンに胡麻油を入れて、おろしニンニクとおろしショウガを香りが出るまで焼く。
ツナ缶とカツオの削り節をフライパンに加えて、醤油、酒など好みの調味料で味付けをする。
水気がなくなるまで炒める。
胡麻も加えて仕上げる。
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