冷凍唐揚げ、ニンジン、タマネギをスチームオープンでノンオイル焼き。
焼き上がりにたっぷりポン酢を回しかけ、黒七味をかけただけ。
ブログランキング参加中
ご参考になりましたら下のボタンをワンクリックお願いします。
にほんブログ村
2020年06月25日
唐揚げにポン酢＆黒七味
冷凍唐揚げ、ニンジン、タマネギをスチームオープンでノンオイル焼き。
焼き上がりにたっぷりポン酢を回しかけ、黒七味をかけただけ。
ブログランキング参加中
ご参考になりましたら下のボタンをワンクリックお願いします。
にほんブログ村
2020年04月03日
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1afc5816.e2fb1811.1afc5817.86f6d66f/?me_id=1361754&item_id=10000437&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fcurrynoyakata%2Fcabinet%2F200%2Fbulk%2Fimgrc0082860234.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fcurrynoyakata%2Fcabinet%2F200%2Fbulk%2Fimgrc0082860234.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
2017年10月06日
甘エビのかき揚げ
ビールの友、甘エビの干物をいただいたが、酒を飲むコンディションではない。
甘エビを玉ねぎと合わせ、かき揚げを作ってもらった。
小麦粉を切らしており、片栗粉で衣を作ったので、揚げ色が黒いのはそのせい。
カルシウムは充分補充。
ブログランキング参加中
ご参考になりましたら下のボタンをワンクリックお願いします。
にほんブログ村
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/0edd9fc8.ba9a7d40.0edd9fc9.21fe4a3f/?me_id=1195745&item_id=10000027&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fmasuyone%2Fcabinet%2Fgoods%2Fetizen_komoti%2F2016_amaebi_000.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fmasuyone%2Fcabinet%2Fgoods%2Fetizen_komoti%2F2016_amaebi_000.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]") 【年末早割100円OFF！11/30迄】[グルメ大賞エビ部門3度受賞]子持ち越前甘えび500g[約35尾-40尾入]【送料無料】(無添加・無着色)【レビュー高評価4.63！】[えび/エビ/海老/甘エビ/刺身/海鮮丼/ちらし/お取り寄せ/海鮮/お歳暮] |
2017年06月27日
ヘルシオでノンフライ焼きコロッケ
私が唐揚げ・竜田揚げなどをヘルシオで作るのは、脂質制限のヘルシー志向ではなく、ノンオイルで揚げ物を作るので、残り油の処理が必要無いからだ。
冷凍コロッケも油で揚げずとも、揚げたように焼き上がる。
ブログランキング参加中
ご参考になりましたら下のボタンをワンクリックお願いします。
にほんブログ村
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/01fae4fb.587ea66c.0f3a9db9.9d3e601d/?me_id=1193345&item_id=12338674&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Febest%2Fcabinet%2F215%2F4974019875231.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Febest%2Fcabinet%2F215%2F4974019875231.jpg%3F_ex%3D400x400&s=400x400&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]") シャープ AX-CA300-B(ブラック) HEALSIO(ヘルシオ) ウォーターオーブン 18L |
2017年06月05日
揚げバナナ（バナナの春巻き）
おやつは揚げバナナ。別名バナナの春巻き。
バナナのスライスを春巻きの皮で巻いて、揚げただけ。
油の温度に気をつければ、裏ワザなし。
次はアンコも入れてみよう。
名付けて、揚げバナナ金時☆
ブログランキング参加中
ご参考になりましたら下のボタンをワンクリックお願いします。
にほんブログ村
2015年05月22日
おからこんにゃくのノンフライ唐揚げ
ウォーターオープンの唐揚げメニューで油を使わず唐揚げに。
こんにゃくに“おから”を練り込んであるだけなのに、唐揚げにすると肉の食感になる不思議な「おからこんにゃく」。
初めて食べた時、これは居酒屋の定番メニューになると思ったが、あれから数年、その気配なし・・・。
おからとコンニャクなのに、肉より高い値段やもんね。。。
ブログランキング参加中
ご参考になりましたら下のボタンをワンクリックお願いします。
にほんブログ村
TVで放送されました★火を通すとまるでお肉のような食感に！「おからこんにゃく」ダイエット中... |
2015年03月15日
小アジの唐揚げ甘酢あんかけ
小アジの干物、ただ炙るだけでは物足りなく、唐揚げにして、玉ねぎ入りの甘酢あんかけに。
青ねぎのトッピングで見た目も向上。
ブログランキング参加中
ご参考になりましたら下のボタンをワンクリックお願いします。
にほんブログ村
![【楽天ブックスならいつでも送料無料】粗食のすすめ春のレシピ [ 幕内秀夫 ]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbook%2fcabinet%2f4920%2f49204127.jpg%3f_ex%3d240x240&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbook%2fcabinet%2f4920%2f49204127.jpg%3f_ex%3d80x80)
【楽天ブックスならいつでも送料無料】粗食のすすめ春のレシピ [ 幕内秀夫 ] |
![【楽天ブックスならいつでも送料無料】人気店・専門店の料理の裏ワザ [ ホ-ムライフセミナ- ]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbook%2fcabinet%2f4130%2f41306423.jpg%3f_ex%3d240x240&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbook%2fcabinet%2f4130%2f41306423.jpg%3f_ex%3d80x80)
